トップページ » 日々のこと
日々のこと

台風につき、本日引きこもり。

午前中は少し青空が見える時間もあったけど、夕方になって外は俄然台風っぽくなってきましたよ~。



こんな日に宅急便の配達指定をしてしまった私・・・
不在にならないよう休みの日に指定したのに、それが仇になってしまったわ。
いちばん雨風が強くなってくる時間帯かも知れない。
佐川さん、ごめんなさい。
配達の方にも謝ろう。



そんなこんなで今日は引きこもってます。
日頃放置していたことをいくつか片付けて、昼ごはんにフレンチトーストを焼いて、録り貯めたテレビ番組を観ながらパソコンに向かいブログを書く・・・っと。
それなりに充実した日。



でもねぇ、1日外に出ないと何となく体調が悪くなるのです。
身体が怠いというか。
仕方ないけどね。



夜はずっと壁に立てかけてある全労済のパンフレットでもチェックしようかな。
保険加入への道はまだ消えてませんよ(笑)



にほんブログ村 ライフスタイルブログ 40代おひとりさまへ

マユamla  at 16:40コメント(0) この記事をクリップ! 

脂肪燃焼スープ、マジで良いかもよ。

脂肪燃焼スープ、ホントに良いかもしれません。



DSC_0742



今も鍋いっぱい仕込み中。
ただ・・・夏の煮込み料理は暑い。
間取りの悪さゆえ、キッチンまでエアコンの冷気が届かないので暑いのなんの。



でもね、暑さになんか負けない!
このスープの効果を感じてるから。
なんと食べ始めてから2週間で、体脂肪が2%、体重が1㎏減りました。
体脂肪2%は大きいよ。



インスタ経由で『脂肪燃焼スープ』なる物を知り、すぐに検索。
でも、1週間の脂肪燃焼スーププログラムはできそうもないなぁ・・・と思ったのが正直なところでした。
それでも、私なりにルールをアレンジして試してみることにしたのです。
なんせ、作り方が簡単だったから。



私のルールはかなりユルイです。
スープを摂るは朝晩の2食。
昼は身体が持たないので、高カロリー弁当。
仕事中にお菓子もちょっとつまんで・・・。
時々夜にアイスも食べてたし。
要は、朝晩の食事をスープに置き換えただけです(汗)



それでこの効果はすごいと思うなぁ。
元々良い便通もさらに良くなりました。
とりあえず、飽きるまで続けますよ。



にほんブログ村 ライフスタイルブログ 40代おひとりさまへ

マユamla  at 16:58コメント(2) この記事をクリップ! 

出掛けるのがおっくうで仕方がない。

こんにちは。
またまた週末のお休みがやってまいりました。
ホント、あっという間に1日が過ぎていきます…。



GWが過ぎてから、なんだか身体が重くて困ってます。
あ、体重はさほど変化ないんですよ。
ただ、休みだから服でも見に行きたいなぁとか、あれ買ってこなきゃーとか思っても、結局家でダラダラ過ごしてしまう。
日曜に予約しているジムには何とか行けてるけど…それすらキャンセルするようになったらおしまいだよねぇ。



今日もそんな感じで過ぎそうだな。
まぁ、やろうと思ってたミシン仕事だけはできたからまだいいのかも。



夕飯の買い物も面倒で、今夜は宅配ピザに決めた。
でも、近所にあるから取りに行くので、今日の外出はピザ屋までー。



あーぁ、仕事辞めたい。



にほんブログ村 ライフスタイルブログ 40代おひとりさまへ

マユamla  at 17:28コメント(0) この記事をクリップ! 

グルラボで煮豚作り。

珍しく連投です。



今日もグルラボでお料理してみました。



20180520190811



冷凍庫にストックしてあった豚バラブロックを使って、煮豚を作ってみましたよ。



肉を適当な大きさにカット。
 ↓
醤油・酒・みりん・砂糖を合わせて調味液を作る。
 ↓
ビニール袋に肉と調味液を入れ、モミモミして1時間放置。
・・・ホントはしょうがと長ネギを入れろと書いてあったけど、ネギは省略し、しょうがはチューブで代用しちゃった。
 ↓
グルラボに入れ、電子レンジで3分加熱、中の肉をひっくり返してさらに3分加熱。
 ↓
レンジから出して5分放置・・・で、できあがり。
簡単♪



肉はそれほど柔らかくならなかったけど、味は美味しかった。
余ったのは容器のまま冷蔵庫へ。
明日の晩ごはんも楽できるよ~。



これ、レシピブックがついていて、メニューはなんと140品。
わりと使えそうな物が多い気がします。



最近買った物の中では、なかなかのヒットアイテムかな。
次はご飯炊いてみよう。



にほんブログ村 ライフスタイルブログ 40代おひとりさまへ

マユamla  at 22:44コメント(2) この記事をクリップ! 

グルラボでパン作り。

DSC_0727



グルラボって調理アイテムでパン焼いてみた。
1時間強でできるパンという謳い文句でしたが、普段あまり料理をせず手際が悪い私でも1時間半くらいでできましたよ。
発酵を若干ミスったせいか膨らみ不足のところもあったけど、味は満足。
またリベンジするよ。



このグルラボ、レンジで唐揚げができるっていうんで飛びついて買ったけど、まぁやっぱり揚げたのとは食感は違うよね。でも、悪くはないよ、唐揚げ。
あ、レシピには唐揚げ風って書いてあったかな。



煮物なんかも美味しくできるらしいので、ガス使いたくないときにはいいかなぁ。
ごはんも炊けるみたい。



これ、かなり使えそうだけど、容量が小さいから家族向けではない気がする。
私みたいな独居おばさんにはピッタリと思われます(笑)



独居の方!ぜひ検索♪



にほんブログ村 ライフスタイルブログ 40代おひとりさまへ

マユamla  at 13:29コメント(2) この記事をクリップ! 

15年ぶり

注:15年は推定です。(ちゃんと覚えていない・・・)



数日前のこと・・・
仕事のお昼休みに1通のメールが届きました。
差出人は、専門学校を卒業後、最初に勤めた職場の同期の女子からでした。
かなり驚きました・・・。



彼女と私は同い年だったこともありすぐに打ち解け、、仕事帰りに食事したり、一緒に旅行に行くくらい仲良くなりました。
間もなく彼女が結婚し、子供ができてからは遊ぶことも少なくなってたけど。
そして就職して5年後、私が先に退職し、少しして彼女もその職場を辞め、私たちは別の職場で働くこととなり、だんだん疎遠になっちゃったんだよね。
彼女は仕事と子育てで忙しいようだったし、会っても子供の話ばかりだし、楽しくなくなってたっていうのが私側の理由かな。



それから数年後、ひさしぶりに彼女からメールが来たんです。
職場で人手が足りないから手伝ってくれないか?という内容でした。
その時無職だった私は身体は空いていたんだけど、何せ場所が遠いから通うのは無理だ・・・ってことで、断りのメールを返信。
それでも、しつこく『手伝ってメール』の攻撃に遭い、ホントにムカついて返信を止めてそれっきり・・・。



それから約15年ですよ。
もう彼女のメルアドも消してたし。
だから驚いたのなんのって。



さらに驚いたのは、また『仕事手伝ってメール』だったこと。
おいおい・・・と思いながらも、今は常勤で働いてるから無理だわ、ごめんと一応返信。
程なくして彼女から来た返事には・・・



返事もらえて嬉しい!また会いたい。
とありました。



なんか面食らいました。
まさかそんな風に思ってくれているとは・・・。
わだかまりがあったのは私だけだったのかな。



数日経つけど、なんかまだ複雑な気持ちですよ。



にほんブログ村 ライフスタイルブログ 40代おひとりさまへ

マユamla  at 17:32コメント(0) この記事をクリップ! 

ジェントルマンにほっこり。

GW後半、帰省しておりました。



相変わらず母と妹の仲は悪く
相変わらず妹のダンナはまともに働いてなく
相変わらず問題山積みな家庭



それでも時々顔を見せ、話を聞いてやるのが私の役目。
損な役回りだ・・・と思うけど、見捨てられないのが家族。



まぁ、またそのうちキレさせてもらいますよ。



それはおいといて・・・
あぁ・・・やっと自分の家に帰れる・・・と乗り込んだ新幹線で、ほっこりする出来事がありました。



取っていた席へ行くと、隣の席らしい人がたくさんの荷物を棚に上げているところでした。
その人はなんと外国人。
びっくりすることはないんだけど、隣の席になるのは初めてだったからねぇ。



で、その男性が荷物を上げ終わるのを待っていると、私の存在に気づいた彼は、



「荷物上げましょうか?」



と、流暢な日本語で、サッと私のキャリーバッグを棚へ上げてくれたのでした。
な、なんてスマートな気遣いだこと!



その後男性はタブレットを操作しながら静かに過ごされていたのですが、新横浜を過ぎた頃、こう話し掛けられました。



「品川で降りますか?」
私は東京までです・・・と答えると、
「じゃぁ、ボクは品川で降りますので・・・」
と言われたので、おっ!と席を立つ私。(私、いつも通路側指定なのです)
たくさんの荷物を降ろした後、
「ありがとうございます」
と降りる準備をし、彼は去って行かれました。



新幹線は数えきれないほど乗っているけど、こんな丁寧な人と隣りに乗り合わせたのは初めてだったな。
恐らく私より若い・・・30代くらいだろうか。
外国人の年齢なんてよくわからないけど。
なんか荒んでいた気分がほっこりしました。



それにしても、今日乗った車両、外国人が多かったな。
確か、行きの新幹線もそうだった・・・
なにかあったんですかね、集会とか。(なワケない!)



にほんブログ村 ライフスタイルブログ 40代おひとりさまへ


マユamla  at 23:55コメント(0) この記事をクリップ!